Schritt 1
Anamnese und Punktauswahl
Wir klären im Gespräch Beschwerden und Konstitution ab — die Punktauswahl folgt daraus.
Akupressur in St. Gallen
Die Akupressur arbeitet ohne Stich. Über definierte Punkte wird der Energiefluss angeregt und das körperliche Gleichgewicht gestützt.
Akupressur auf einen Blick
Die wichtigsten Informationen zur Behandlung kompakt zusammengefasst.
Dauer
60 Minuten
Preis
60 min. / 135 CHF
Methode
Gezielter Fingerdruck auf ausgewählte Akupunkturpunkte entlang der Meridiane
Geeignet bei
Verspannungen, Kopfschmerzen, Stress, Schlafstörungen, funktionellen Beschwerden
Anerkennung
EMR-anerkannt — über einen Rückforderungsbeleg beteiligt sich die Zusatzversicherung je nach Police.
Was ist Akupressur?
Dieselben Punkte, ein anderer Zugang: Bei der Akupressur wirken Finger, Daumen und Handballen mit gezieltem Druck statt feiner Nadeln.
Vorteile der Akupressur
Nadelfreie, sanfte Behandlungsmethode
Anregung des Energieflusses nach TCM-Verständnis
Gut geeignet für Menschen mit Nadelscheu
Individuell abgestimmte Punktauswahl
Ruhige, entspannende Behandlungssituation
Wann kann Akupressur sinnvoll sein?
Die folgenden Punkte zeigen typische Beschwerden und Ziele, bei denen diese Behandlungsform häufig eingesetzt wird.
Verspannungen im Nacken- und Schulterbereich
Kopfschmerzen und Verspannungen
Stress und innere Unruhe
Schlafstörungen
funktionelle Magen-Darm-Beschwerden
allgemeines Unwohlbefinden und Erschöpfung
So läuft die Behandlung ab
Der Ablauf ist klar strukturiert und wird gleichzeitig individuell auf Beschwerden, Zielsetzung und körperliche Reaktion abgestimmt.
Schritt 2
Behandlung mit gezieltem Druck
Die gewählten Punkte werden von Hand bearbeitet — ruhig aufgebauter Druck, individuell dosiert, an manchen Stellen deutlicher spürbar.
Schritt 3
Ruhige Nachwirkung
Nach der Behandlung folgt eine kurze Ruhezeit. Gern vermitteln wir Ihnen Punkte, die Sie selbst bearbeiten können.
Akupressur in St. Gallen
Akupressur mitten in St. Gallen
Ein behutsamer Weg in die TCM führt über die Akupressur. Sie greift auf die bekannten Akupunkturpunkte zurück und setzt dabei allein auf Druck.
Im Akupunktur Zentrum St. Gallen folgt die Akupressur einer individuellen Befunderhebung: Punkte, Druck und Schwerpunkt ergeben sich aus Ihrer Konstitution.
An der St. Jakob-Strasse 38, 9000 St. Gallen finden Sie das Akupunktur Zentrum St. Gallen — Akupressur als sanften TCM-Einstieg.
Für wen eignet sich Akupressur?
Die Behandlung kann je nach Alltag, körperlicher Belastung und Beschwerdebild unterschiedlich eingesetzt werden.
Bei Nadelscheu
Nadelscheu ist kein Hindernis: Die Akupressur bietet den sanften Zugang zur TCM ganz ohne Stich.
Bei Stress und Verspannungen
Für Menschen mit Stresssymptomen und Verspannungen kann die beruhigende Wirkung der Akupressur hilfreich sein.
Als sanfte Ergänzung
Die Methode ergänzt andere Behandlungen im Akupunktur Zentrum St. Gallen und findet ihren Platz in einem breiter angelegten TCM-Plan.
Weitere Behandlungen
Neben der Akupressur bietet das Akupunktur Zentrum St. Gallen weitere Behandlungen an, die je nach Ziel, Belastung und Beschwerdebild sinnvoll sein können.
Akupunktur
Das bekannteste TCM-Verfahren: Nadeln an Punkten, die der Befund vorgibt.
Checkup & Diagnostik
Gespräch, Pulstasten und Zungenbild ergeben den Befund, auf dem Ihre Behandlung aufbaut.
Schröpfen
Das Unterdruckverfahren der TCM zur Lockerung und Durchblutungsförderung.
Phytotherapie (Kräutertherapie)
Chinesische Kräutermischungen, zusammengestellt nach dem persönlichen TCM-Befund.
Tuina Massage
Behandlung von Hand entlang der Leitbahnen, lockernd und den Energiefluss anregend.
Moxa
Glimmender Beifuss wärmt ausgewählte Punkte — angezeigt bei Kälte und Erschöpfung.
Wie funktioniert Akupressur?
Auf den Leitbahnen liegende Punkte werden gezielt gedrückt. Finger, Daumen und Handballen dosieren dabei behutsam — für die TCM bedeutet das eine Anregung des Qi-Flusses.
Wann ist Akupressur sinnvoll?
Verspannungen, Kopfschmerzen, Stress, gestörter Schlaf und funktionelle Beschwerden gehören zu den klassischen Feldern. Eine medizinische Diagnose ersetzt die Akupressur nicht.
Akupressur im Akupunktur Zentrum St. Gallen
Erst die individuelle Diagnose, dann die ruhige, abgestimmte Behandlung — so hält es das Akupunktur Zentrum St. Gallen, samt Punkten für zu Hause auf Wunsch.
Fragen zur Akupressur
Kompakte Antworten zu Ablauf, Wirkung, Kosten und Buchung der Akupressur im Akupunktur Zentrum St. Gallen.
Häufige Fragen
Es sind dieselben Punkte der chinesischen Medizin; die Akupunktur nadelt, die Akupressur drückt — ohne jeden Einstich.
Üblicherweise ist die Behandlung gut auszuhalten. Einzelne Stellen reagieren stärker — melden Sie sich, dann wird nachjustiert.
Das geht: Ein paar Punkte lassen sich nach kurzer Anleitung selbst anwenden, etwa bei Verspannung oder Kopfweh.
Je nach Police erstattet die Zusatzversicherung einen Teil. Das Akupunktur Zentrum St. Gallen ist EMR-anerkannt; Details kennt Ihre Kasse.
Hinweis: Welche Methoden der Traditionellen Chinesischen Medizin aktuell angeboten werden, hängt von der Qualifikation der jeweiligen Therapeutin oder des jeweiligen Therapeuten ab. Es kann zu personellen Wechseln kommen, wodurch sich das Leistungsangebot verändert. Bitte beachten Sie das jeweilige Therapeutenprofil auf dieser Seite für Informationen zur Qualifikation.
Akupressur in St. Gallen anfragen
Lassen Sie sich individuell beraten und vereinbaren Sie einen Termin im Akupunktur Zentrum St. Gallen.
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